Ioga a Barcelona

dining-1-3-food

Com hoste Brummell pot gaudir de classes gratuïtes de ioga amb la Verónica i el seu equip. The Garage és un espai multifunció per al ioga, exercitar el més bàsic i, possiblement, l’espai per al teu pròxim esdeveniment.

Veronica Blume Yoga

Aquesta dona irradia una llum tranquil·la i agradable. Creiem en l’equilibri de la vida i ella és la dona que ens anima a cuidar el nostre cos, reposar la nostra ment i brillar amb llum pròpia mitjançant hàbits saludables.

 

Sauna

Comença o acaba el dia a la nostra sauna petita però acollidora.
Sauna

Teràpies

Oferim treballs corporals a una calmada i acollidora sala.

Running Club

Quedem amb la gent del barri els dijous a les 19:30 a Brummell.

Veronica Blume

Blume i Brummell es coneixen des de fa temps.

Quan vam obrir l’hotel, sabíem que necessitaríem un espai dedicat al moviment, la tranquil·litat, i l’estat mental saludable. Veronica ens dóna aquest espai i més. Nascuda a Alemanya, criat a Àustria i coneixedora de món, aquesta dona tranquil·la i a la vegada dinàmica s’ha convertit en la nostra amfitriona. Amb la seva força natural, coneixement del cos i estima materna sabrà com guiar-nos cap a la nostra satisfacció. L’agraïm molt que dediqui el seu espai al nostre benestar.

Tres ingredients per a un dia saludable
Ioga, Amor, Natura.
Un lloc on et sents equilibrada
He après que quan tens equilibri interior, l’entorn no té tanta importància… De totes maneres, la natura ofereix l’espai que vull per jugar o simplement gaudir.
El millor lloc per viatjar per al teu cos?
Qualsevol lloc on pugui sentir el sol a la meva pell i nedar a l’oceà.
El més desafiant que físicament t’has forçat a fer
Fer el pi és un repte diari. Hi ha alguna cosa sobre estar a l’inrevés que fa que estimi el món cada vegada més.
Mar o muntanya?
Ambdues, sobretot quan no hi ha ningú.
Què és el que més et defineix com a australiana?
El meu punt feble és un prat ple de vaques.
Tens rituals abans de donar classe?
Una petita meditació i un recordatori a mi mateixa de que no estic ensenyant sinó compartint el que funciona per mi.