Siéntete bien en The Garage

Como huésped de Brummell puedes disfrutar de clases de yoga y sesiones de entrenamientos en un centro de bienestar único, todo de forma gratuita. The Garage es un espacio multifuncional donde también ofrecemos masajes además de ser un un posible lugar para acoger tu próximo evento. No olvides que siempre puedes empezar o terminar el día en nuestra pequeña pero acogedora sauna!

Veronica Blume Yoga

Veronica es una mujer que emite una luz tranquila y gentil. Creemos en el equilibrio de la vida y ella nos anima a cuidar nuestros cuerpos, a calmar nuestras mentes y a brillar con luz propia mediante los hábitos saludables.

 

Deporte, entrenamiento y salud

2_Beyond_Hotel Brummell
Beyond cree en el deporte y la actividad física como herramientas imprescindibles que deben ser accesibles para todos. Son una fuente de inspiración y nos conducen a una vida sana llena de emociones. Todos los martes a las 7:30 pm nos reunimos con la gente del barrio para un Running Club hacia la montaña de Montjuïc.

Veronica Blume

Blume y Brummell se conocen desde hace mucho.

Cuando decidimos abrir el hotel, sabíamos que también haría falta un espacio para trabajar cuerpo y mente, buscar tranquilidad y conseguir la paz interior. Veronica nos da eso y mucho más. Nació en Alemania y creció en Austria, se ha recorrido medio mundo y es la anfitriona perfecta. Gracias a su energía, sus conocimientos del cuerpo y su cariño maternal, conseguirá sacar lo mejor de nosotros. Queremos darle las gracias por dedicar su espacio a nuestro bienestar.

¿Tres ingredientes para un día saludable?
Yoga, Amor, Naturaleza.
¿Dónde encuentras tu equilibrio?
IHe aprendido que lo importante es encontrarlo, no dónde. Eso sí, la naturaleza me da más espacio para jugar y, simplemente, divertirme.
¿Tu destino favorito para cuidar el cuerpo?
Cualquier lugar en el que pueda tomar el sol y bañarme en el océano.
¿Qué es lo más desafiante a nivel físico que has hecho?
Hacer el pino siempre es un reto. Sin embargo, de alguna manera, estar al revés hace que mi amor por el mundo crezca.
¿Mar o montaña?
Ambos, especialmente si están desiertos.
¿Qué es lo más austríaco que hay en ti?
Mi debilidad por un prado lleno de vacas.
¿Algún hábito antes de empezar la clase?
Medito un poco y me recuerdo que no estoy enseñando sino compartiendo lo que a mí me funciona.